Luento arjen aivoterveydestä tarjoaa käytännönläheisiä vinkkejä siitä, miten voit tukea aivojen hyvinvointia päivittäisessä elämässäsi. Käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa ravinnon, liikunnan ja unen vaikutus aivojen toimintaan sekä stressinhallinnan merkitys hyvinvointimme ylläpitämisessä. Luento sopii kaikille, jotka haluavat oppia keinoja edistää aivoterveyttä ja parantaa arjen jaksamista.

Luennoitsijana asiantuntija Sanna Reuna, Aivoliitto ry. 

• Chatissa voit kysyä ja kommentoida puhujien esityksiä. 
• Jos ääni ei kuulu, laita äänet päälle videon oikeasta alanurkasta. Jos lähetys ei näy, kokeile päivittää sivu uudelleen tai käytä toista selainta.
• Webinaarin suositeltu selain on Chrome. Jos videokuva pätkii voit madaltaa kuvanlaatua videokuvan oikeasta alakulmasta, hyvän laadun varmistamiseksi kannattaa myös sulkea muut ikkunat, välilehdet ja mahdolliset VPN-yhteydet.